"Im Menschen sind Feuer, Luft, Wasser und Erde, aus ihnen besteht er. Vom Feuer hat er die Wärme, von der Luft den Atem, vom Wasser das Blut und von der Erde den Körper. Dem Feuer Verdankt er das Sehen, der Luft das Atmen., Dem Wasser die Bewegung und der Erde sein Gang. Die ganze Natur sollte dem Menschen zur Verfügung stehen, auf das er mit ihr wirke, weil ja der Mensch ohne sie weder leben noch bestehen kann. "
Hildegard von Bingen
Über mich
Das Yoga-und Massagestudio "Kleine Auszeit" in Rheindürkheim gibt es seit 2011.
Ursprünglich fing es in einem kleinen Zimmer mitten im Haus, als kleines Massagestudio an.
2017 erhielt die "Kleine Auszeit" ihr eigenes Gesicht. Für uns Frauen ist das größte Glück etwas zu geben und für unsere Familie da zu sein. Wir sind Mutter, Ehefrau, Tochter, Schwiegertochter, Schwester und Freundin. Wir teilen Freud und wir teilen Leid. Dennoch braucht jede Frau ihre "Kleine Auszeit" um sie selbst zu sein. Wertvolle Energien wieder aufzuladen und sich selbst wieder richtig spüren lernen, ist das Ziel der "Kleinen Auszeit". Auf ca. 90 qm findest du Entspannung in einer familiären und liebevollen Umgebung. Hier darfst du du selbst sein.
Lerne Mittels Yoga die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verstehen. Bewegung und Atem als Mittel zur Heilung und Stärkung des Selbst zu nutzen und dir somit zusätzliche körperliche und geistige Kraft zu geben oder spüre bei einer wohltuenden Massage in privater Atmosphäre, wie wertvoll und wichtig es ist, dass es dir gut geht. Lade deine Energien auf und schöpfe neue Kraft.
Der Weg der Selbstfindung ist endlos - es beginnt mit einem Gedanken und entwickelt sich letztlich zu einem endlosen Weg der Entdeckung und des Wachstums.
Weiterbildungen im Bereich Yoga und Massage machen die "Kleine Auszeit" zu dem, was sie heute ist.